الألم هو دوماً إِشارة تنبيه من الجسم. وإن كنت تهتمين بالحفاظ على صحة جيدّة، فمن الأفضل ألا تتجاهلي إشارة التحذير هذه.
هناك بعض مواضع الألم التي يجب أن تثير قلقك بشكل خاص.…لا تتجاهلي آلام قد تؤثر على صحتك
الألم هو دوماً إِشارة تنبيه من الجسم. وإن كنت تهتمين بالحفاظ على صحة جيدّة، فمن الأفضل ألا تتجاهلي إشارة التحذير هذه.
هناك بعض مواضع الألم التي يجب أن تثير قلقك بشكل خاص.…ممارسة الرياضة للأطفال تزيد من التحصيل الدراسي
أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن حرص الاطفال على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة واللهو في الهواء الطلق بصفة دائمة، خاصة في مراحل التعليم الابتدائي، تساعدهم على ارتفاع معدلات التحصيل الدراسي بصورة ملموسة.…العزلة المؤقتة مفيدة لصحة الرجال
يقول الأستاذ ألن وايت من جامعة ليدز في المملكة المتحدة بأن ساعات العمل البطيئة في عزلة عن الآخرين وبهدوء لا تخفض ضغط الدم فقط، لكن يمكن أن تؤثر على صفاء الذهن، والتفكير الإيجابي وإحترام الذات.…صوت عميق خصوبة أقل
وجدت دراسة جديدة أن صوت الرجل العميق المرتبط عادة بصفات الذكورة المتمثلة بالسيطرة والقوة وكبر العضلات، وبزيادة انجذاب النساء لصاحبه، لا يعني أبداً…دراسة تحذر من الخلود إلى النوم بعد الانفعال
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون بجامعة "ماساتشوستس أمهرست" الأمريكية أن من الأفضل عدم ذهاب الإنسان للنوم بعد وقوع إحدى المشكلات الصعبة أو بعد سماع أخبار غير سارة، لأن الذاكرة تقوم بتخزين تلك الأفكار السيئة،
الصدفية تزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب
نصحت دراسة حديثة الأشخاص الذين يعانون من الصدفية أن يكونوا أكثر حذراً من أمراض القلب لأنه معرضين أكثر من غيرهم للإصابة بانسداد الشرايين.
معرفة الحمض النووي تساعد في إنقاص الوزن
أطلقت شركة بريطانية خلال الآونة الأخيرة حمية غذائية جديدة تقوم بتحليل الحمض النووي للإنسان وتساعده على إنقاص الوزن.وتعتمد الشركة على حمية "ذكية" تقوم على اختبار مسحة فم بسيطة للكشف عن الطعام المناسب والتدريبات الملائمة لجسم الإنسان.
أدوات الموقع
إن موقع العيادة الالكترونية هو موقع شخصي للدكتور أشرف ضمره تأسس بجهود شخصية بحتة دون مشاركة أو دعم أي مؤسسة أو جهة خارجية. يجيبك على الاستشارة الطبية عن بعد.
و إن كنت من محبي المعلومات الصحية العامة شارك في قائمة البريد الطبي و احصل على رسالة اسبوعية بمعلومة طبية مفيدة.